Ver todos os 2 comentários
10min
Ingredientes (1 porção)
-
50 g de farinha integral
-
1/4 de xícara de água morna
-
1 pitada de sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes e espalhe a massa em uma frigideira, antiaderente, preaquecida, de tamanho médio.
- 2
Deixe tostar um lado até dourar.
- 3
Quando virar para tostar o outro lado, adicione o recheio de sua preferência e cubra com uma tampa para aquecer.
Informações adicionais
Dicas de recheio: Atum com mussarela. Requeijão light, tomate em rodelas, mussarela e orégano. Frango com requeijão e milho. Palmito com mussarela. Peito de peru, queijo cottage e orégano. Brócolis com mussarela. Banana com canela e adoçante em pó.
Comentários
