30min
Ingredientes (8 porções)
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2 bananas bem maduras amassadas
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1 xícara de mistura de três farinhas (partes iguais de farinha de trigo, farinha de aveia e farelo de trigo)
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1/2 xícara de adoçante culinário Tal & Qual
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1 ovo inteiro
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1/4 xícara de óleo de canola
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1 colher de sopa de fermento para bolos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Antes de iniciar o preparo, acender o forno a 220ºC.
- 2
Ir misturando os ingredientes conforme a ordem acima. Acrescentar o ingredientes seguintes somente após a mistura anterior estar homogênea. Misture tudo muito bem. Não é necessário o uso da batedeira.
- 3
Com uma colher, insira a massa em forminhas untadas. Se utilizar forminhas de silicone, não precisa untar.
- 4
Levar ao forno (cerca de 240ºC), por 20 a 25 minutos (fure com um palito para verificar). Sirva puro ou com sorvete de creme.
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Informações adicionais
Obs: A mistura de farinhas pode ser substituída por farinha de trigo, o adoçante por açúcar e o óleo de canola por óleo de soja, se preferir.







