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10min
Por Rê Oliveira
Ingredientes (1 porção)
-
3 morangos congelados
- 3 amoras congeladas
- 5 framboesas congeladas
-
100 ml de iogurte natural desnatado
-
50 ml de leite desnatado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes no liquidificador até que as frutas estejam trituradas.
- 2
Bata até obter uma consistência homogênea.
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