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Beringelê
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Beringelê@ Jairo Rocha
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J
Por Jairo Rocha

Ingredientes (3 porções)

  • berinjela1 berinjela grande
  • batata2 batatas médias
  • peixe atum1 lata de atum
  • salsasalsa (a gosto)
  • salsal (a gosto)
  • cebola1 cebola pequena
  • azeite de oliva extravirgem1 colher (sopa) de azeite extra virgem
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino (a gosto)
  • manteiga1 colher (sopa) de manteiga ou margarina

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Descasque e cozinhe as batatas por mais ou menos 30 minutos ou até que fiquem a ponto de serem amassadas, após retire, e amasse formando um purê, tempere com a salsa, manteiga, sal e a cebola picada ou ralada.

  2. 2

    Misture o atum (usei o ligth), em seguida corte a berinjela em rodelas (não corte as berinjelas primeiro, pois elas escurecem), tempere com sal, pimenta-do-reino e o azeite e em cima de cada rodela uma coloque o purê, leve ao forno a uma temperatura de 220°C preaquecido por mais 10 minutos retire e sirva como acompanhamento.

  3. 3

    Usei salsa fresca, ficou ótimo, mas pode usar a desidratada mesmo, fica bom também.

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