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Ovo no micro-ondas, sem gordura
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Ovo no micro-ondas, sem gordura@ Alda maria
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D
Por Daniela

Ingredientes (2 porções)

  • ovo1 ovo
  • sal1 pitada de sal
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino (opcional)
  • orégano secoorégano (opcional)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Quebre o ovo num recipiente pequeno (uma vasilha) com tampa para micro-ondas.

  2. 2

    Adicione o sal e os outros temperos (pimenta e orégano se desejar).

  3. 3

    Tampe bem para nao "explodir" e leve ao micro-ondas por 1 minuto na potência máxima.

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