Ingredientes (2 porções)
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300 g de macarrão penne
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1 lata de atum
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200 ml de creme de leite
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1 cebola ralada
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2 dente de alho grande
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1 tomate médio picado
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1 limão
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sal a gosto
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pimenta-do-reino a gosto
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Azeite de oliva
Acompanhamento
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filé de merluza ou outro peixe em fílé de sua preferência
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cheiro verde (100 g)
Modo de preparo
- 1
Molho:
Em uma panela (não precisa ser grande) coloque 1/2 cebola ralada, 1 dente de alho picado ou amassado, sal a gosto e o azeite. Frite até a cebola e o alho ficarem dourados, depois acrescente o tomate picado em cubinhos bem pequenos.
- 2
Quando o molho já estiver bem cozido (o tomate estará totalmente derretido) acrescente o Atum e cozinhe mais uns 5 minutos, acrescente o creme de leite cozinhe por mais 2 minutos e reserve.
- 3
Acompanhamento:
Em uma panela grande coloque um dente de alho picado ou amassado, 1/2 cebola ralada, pimenta-do-reino a gosto, o suco de um limão, sal a gosto. Coloque os filés (1 filé médio ou grande para cada pessoa), deixe cozinhar em fogo baixo. Se achar necessario pode acrescentar água aos poucos. Quando já estiver cozido acrescente o chdeiro verde picado e deixe por mais 2 minutos no fogo.
- 4
Penne:
Cozinhe o penne até ficar al dente (como o molho já possui sal não há necessidade de colocar sal na massa, mas vale a pena por um fil de óleo para não grudar). Depois de cozido escorra a água.
- 5
Modo de servir:
Coloque o filé em um lado do prato e o penne no outro lado, cubra com o mlho e está pronto.
- 6
Dica: uma bebida muito boa para acompanhar esse prato é um vinho Demiseco ou vinho branco.







