30min
Ingredientes (5 porções)
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4 xícaras de chá de moranga japonesa cozida e amassada
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1 ovo
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1 colher de chá de margarina light
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2 xícaras de chá de farinha de trigo
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1 xícara de chá de farinha integral
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1 colher de sopa de queijo ralado
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Sal a gosto
Molho
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1 kg de tomate maduro
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1 cebola picada
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2 dentes de alho amassado
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Folhas de manjericão para dar gosto
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Sal a gosto
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1 colher de sopa de margarina light
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1 colher de (sobremesa) de orégano
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3 l de água para cozinhar
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Para a massa:
Junte todos os ingredientes do nhoque e amasse muito bem.
- 2
Enrole a massa, formando rolinhos e corte em pedaços pequenos.
- 3
Ferva a água e coloque os nhoques.
- 4
Assim que subirem a superfície, retire-os com uma escumadeira.
- 5
Sirva com o molho por cima.
- 6
Para o molho:
Derreta a margarina e refogue os tomates picados os tomates picados, junto com a cebola e o alho.
- 7
Coloque 2 copos de água, o manjericão e deixe apurar lentamente.
- 8
Corrija o sal.
- 9
Caso queira, bata no liquidificador para ficar cremoso.


