40min
Ingredientes (8 porções)
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700g de contrafilé sem gordura
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6 fatias de bacon
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1 cebola bem picada
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2 tomates sem pele e sementes,picados
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2 colheres (sopa)de sal
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1/2 xícara (chá) de tomilho
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1 colher (sopa) de sálvia
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2 colheres (sopa) de azeite
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1/2 colher (chá) de pimenta-do-reino
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150 g de minicenouras
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Com barbante para culinária,amarre as fatias de bacon nas laterais do contrafilé.
- 2
Em uma tigela, misture todos os ingredientes.
- 3
Coloque a carne de molho no tempero,cubra com plástico e deixe descansar por 2 horas.
- 4
Transfira a carne com o molho para uma travessa refratária e leve ao micro-ondas por 15 minutos, em potência alta.
- 5
Deixe em tempo de espera por mais 10 minutos e sirva.







