Ingredientes (8 porções)
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800 gr macarrão de yakisoba
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3 cubos de caldo de carne
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óleo de gergelim torrado
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150 ml de shoyu
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1 1/2 de água
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3 colheres de amido de milho
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1 cenoura grande
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1 pimentão
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1 cebola
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champignon
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acelga
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brócolis
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couve-flor
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salsão
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vagem
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repolho
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frango
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carne
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camarão
Modo de preparo
- 1
Separe todas as verduras e coloque para cozinhar (se for a vapor melhor), separe.
- 2
Em uma panela grande coloque 1 1/2 de água, 3 colheres de oleo de gergelim torrado, 150 ml de shoyu, 3 cubos de caldo de carne, 3 colheres de amido de milho dissolvidos em uma xícara com água. Coloque para ferver, mexendo sempre.
- 3
Refogue a carne, o frango e o camarão em panelas separadas (tempero a gosto).
- 4
Junte com o molho preparado os legumes, a carne o frango e o camarão deixe ferver. Separe.
- 5
Quando tudo estiver preparado, coloque o macarrão de yakisoba para cozinhar.
- 6
Escorra o macarrão e deixe esfriar.
- 7
Pegar uma panela grande ou uma forma e coloque no fogão em fogo baixo com mais 3 a 5 colheres de óleo de gergelim torrado. Vai colocando o macarrão para fritar, mexendo sempre, até que você perceba que todo macarrão se misturou. Desligue o fogo, coloque-o em uma travessa e por cima despeje o molho.