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Macarrão mais ou menos light
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E
Por Erika Miike

Ingredientes (5 porções)

  • macarrão penne1 pacote macarrão penne
  • 1 peça peito de peru light
  • 1 peça queijo parmesão light
  • queijo parmesão ralado100 g queijo parmesão ralado
  • leite desnatado1/2 l de leite desnatado
  • cebola2 cebolas
  • caldo de galinha1 tablete de caldo de galinha
  • creme de leite1 caixa de creme de leite light
  • amido de milho2 colheres de sopa maizena
  • salSal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque água na panela de macarrão para ferver.

  2. 2

    Corte o peito de peru, e o queijo em quadradinhos pequenos, reserve.

  3. 3

    Pique as cebolas, reserve.

  4. 4

    Com a água fervida, coloque o macarrão para cozinhar.

  5. 5

    Molho:

    Coloque azeite numa panela antiaderente, refogue as cebolas.

  6. 6

    Quando estiverem amarelinhas, coloque o caldo de galinha e deixe derreter, sempre mexendo para não queimar.

  7. 7

    Acrescente o leite e o queijo ralado.

  8. 8

    Deixe ferver um pouco, sempre mexendo.

  9. 9

    Coloque a maizena já dissolvida em leite, mexa sem parar até engrossar.

  10. 10

    Retire do fogo e acrescente o creme de leite.

  11. 11

    Em uma frigideira alta, coloque pouco azeite e frite de leve o peito de peru e depois o queijo.

  12. 12

    Coloque o macarrão numa travessa retangular, coloque o molho, o peito de peru e o queijo e misture.

  13. 13

    Sirva a seguir.

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