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Pão integral
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I
Por Iara Meneghini

Ingredientes (20 porções)

  • água600 ml de água morna
  • açúcar mascavo3 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • sal1 colher de café de sal
  • fermento biológico40 g de fermento biológico
  • óleo1/2 xícara de chá de óleo
  • farelo de trigo1 xícara de chá de farelo de trigo
  • farinha de trigo integral1 xícara de chá de farinha de trigo integral
  • 3 colheres de sopa de germe de trigo
  • farinha de trigo1 kilo de farinha de trigo
  • gema de ovo1 gema para pincelar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma tigela grande coloque a água e o açúcar mascavo, misture e dissolva o fermento. Adicione o farelo de trigo, o germe de trigo e o sal, misture com uma colher.

  2. 2

    Adicione o óleo e a farinha integral, continue misturando, aos foucos adicione a farinha de trigo e sove a massa até que desgrude das mãos e esteja uma massa fofa.

  3. 3

    Deixe descansar por 20 minutos ou até que dobre de tamanho.

  4. 4

    Sove a massa mais um pouco e divida a massa em duas partes, molde essas partes formando dois pães ou coloque em duas formas para pães.

  5. 5

    Pincele com gema e asse em forno médio até que esteja dourado.

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