1h
Ingredientes (10 porções)
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1 ovo
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3 claras
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½ xícara de chá de leite desnatado
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1 xícara de chá de farinha de trigo
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1 colher de café de sal
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1 colher de chá de fermento em pó
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2 colheres de sopa de margarina derretida
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5 colheres de sopa de iogurte desnatado
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250 g de queijo prato light cortado em cubos
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4 xícaras de chá de espinafre picado e cozido
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Na batedeira, bata o ovo, as claras, o leite, a farinha, o sal, o fermento, a margarina e o iogurte até obter uma mistura bem homogênea.
- 2
Junte os cubos de queijo e o espinafre e misture com uma colher de pau. Coloque em uma assadeira untada com azeite e leve ao forno médio (180º C), pré-aquecido, por 35 minutos.
- 3
Deixe descansar por cerca de 10 minutos e sirva em temperatura ambiente.







