1h
Ingredientes (4 porções)
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200g de carne seca (charque, jabá ou carne do sertão)
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1 linguiça calabresa
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2 colheres de extrato de tomate
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1 caldo knorr de legumes
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2 folhas de louro
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1 cebola
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2 dentes de alho
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1 pimentão
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200 g de abóbora
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200 g de batata
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200 g de chuchu
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5 maxixes
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15 quiabos
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Tempero verde a gosto (coentro, cebolinha, salsa)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Descasque todas as verduras e corte em quadrados.
- 2
Reserve.
- 3
Corte a carne seca e a linguiça calabresa em quadrados e leve ao fogo com a cebola, o alho e o pimentão, também cortados em quadrados.
- 4
Mexa um pouco para o tempero rechear.
- 5
Acrescente o extrato de tomate, o caldo knorr e as folhas de louro.
- 6
Coloque 3 copos de água e acrescente as verduras.
- 7
Misture e acrescente o tempero verde a gosto. Deixe cozinhar, observando a necessidade de colocar mais água.
- 8
Estará pronto quando as verduras estiverem cozidas (quando for possível a penetração sem dificuldade de um palito ou outro objeto pontiagudo nas verduras).