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Almôndegas sem ovos
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Almôndegas sem ovos@ Lorena Gabriela
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Por Patricia Valdivia

Ingredientes (10 porções)

  • carne moída1 kg de carne moída duas vezes
  • óleo3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola média ralada (opcional)
  • alho3 dentes de alho amassados
  • salSal a gosto
  • 1 xícara (chá) aveia flocos finos

Molho

  • molho de tomate2 latas de molho de tomate
  • alho2 dentes de alho
  • óleo2 colheres (sopa) de óleo
  • manjericãoManjericão
  • salSal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque a carne em uma vasilha grande, coloque a cebola ralada, os dentes de alho amassados, sal, o óleo e mexa com as mãos.

  2. 2

    Coloque a aveia e continue mexendo, até ficar tudo homogêneo, se ficar seco coloque mais uma colher (sopa) de óleo e mexa novamente.

  3. 3

    Deixar descansar meia-hora, enquanto isso prepare o molho.

  4. 4

    Em uma panela coloque, o alho e o oleo , deixe dar uma leve dourada, coloque o molho, deixe ferver bem, qdo estiver pronto coloque as folhas de manjericão cortadinhas, deixe algumas inteiras para decorar.

  5. 5

    Faça bolas nas mão de tamanhos médios e coloque em um refrátario ou prato, antes de colocar nessa panela de molho, para acelerar o processo, vamos colocar por 5 minutos no micro-ondas.

  6. 6

    Depois disso, coloque todas as almôndegas na panela junto com o molho e deixe ferver por 20 minutos no máximo, ou até perceber que está no ponto de cozimento.

  7. 7

    Se preferir pode rechear as almôndegas com requeijão temperadinho com ervas ou com o recheio de sua preferência.

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