1h 30min
Ingredientes (20 porções)
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6 xícaras de chá de farinha de trigo
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1 xícara de chá farinha de trigo integral
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1 xícara de chá de fibra de trigo
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1/2 xícara de chá de aveia em flocos
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1/2 xícara de chá de óleo de canóla ou girasol
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3 ovos
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1 colher de chá de sal
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1 xícara de leite morno
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100 gramas de fermento fresco
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Óleo para untar as formas
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2 formas para pão grandes
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma bacia junte todos os ingredientes secos, reserve.
- 2
No liquidificador coloque o leite, o óleo, os ovos e o fermento, bata por 10 segundos. Junte essa mistura sobre os ingredientes secos e misture delicadamente com as mãos, até formar uma massa que não grude nas mãos (caso precise pode adicionar mais leite ou farinha de trigo para dar o ponto).
- 3
Divida a massa em 2 partes, sove, abra com o rolo em espessura não fina, forme os pães e reserve.
- 4
Unte as formas com óleo e, em seguida, coloque os pães.
- 5
Cubra com saco plástico e uma toalha, deixe descansar por 1 hora.
- 6
Em em seguida asse em forno médio por 30 a 40 minutos.







