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Mousse de maracujá diet

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Ingredientes

    Mousse:
    • 1 xícara de leite desnatado
    • 1 xícara de iogurte natural desnatado
    • 1 xícara de suco concentrado de maracujá
    • 1 lata de creme de leite light
    • 1/2 xícara de adoçante culinário
    • 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
    • 1/2 xícara de água
    Calda:
    • Polpa de 1 maracujá
    • 3 colheres de sopa de adoçante culinário
    • 1 e 1/2 xícaras de chá de água

    Modo de Preparo

      Mousse:
      1. Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto a água e a gelatina)
      2. Hidrate a gelatina na 1/2 xícara de água fria
      3. Leve ao micro-ondas por 15 segundos
      4. Adicione ao creme do liquidificador, bata mais um pouco
      5. Coloque em uma refratária e leve à geladeira por cerca de 3 horas
      Calda:
      1. Leve tudo ao fogo, mexendo sempre até engrossar
      2. Deixe esfriar
      3. Aplique sobre a mousse já consistente

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      Comentários

      monica em 13/07/14

      Muito gostosa. A calda fica azedinha. Usei adoçante sucralose forno e fogão. Além de tudo muito saudável. Aprovadíssima!

      5
      Nay Mello em 23/04/14

      Sou diabética, fiz e ficou maravilhoso.

      5

      Sensacional ! Fiz e amei, ao invés de usar xícara como medida usei a lata do creme de leite, com isso coloquei 2 iogurte , mas ficou perfeito, exatamente como eu queria.

      5

      Eu fiz ficou uma deliciaaaaaaaaaaaaaa!

      5
      Mariza Tavares em 01/03/13

      Otima, eu sou hipoglicémica e minha mãe é hiperglicemica, fiz e adoramos.

      5
      Milena Marques em 26/02/13

      Mt bom pra quem tá de dieta e/ou é diabético. Gosto excelente. Nem parece que é diet.

      5
      ivania em 20/12/12

      uma delicia!ninguem fala que é diet.

      5

      muitoooooooooo gostosoooooooooo fiz para um amigo que é diabético. Aprovadíssimo

      5
      Juliana Cristina em 13/11/11

      Parabéns todos adoraram. Eu acrescentei uma xicara de adoçante pois meu namorado é diabético e adora doce

      5

      Nossa!!! Muito bom!!! Minha mãe tem diabetes e eu também adoro receitas diet e light. Na hora de fazer, esqueci de colocar om adoçante e não fiz a calda, então na hora de servir, colocamos 3 gotas de adoçante. Ficou ótimo!! parabéns!!

      5

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