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Mousse de maracujá diet

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Ingredientes

Mousse:
  • 1 xícara de leite desnatado
  • 1 xícara de iogurte natural desnatado
  • 1 xícara de suco concentrado de maracujá
  • 1 lata de creme de leite light
  • 1/2 xícara de adoçante culinário
  • 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
  • 1/2 xícara de água
Calda:
  • Polpa de 1 maracujá
  • 3 colheres de sopa de adoçante culinário
  • 1 e 1/2 xícaras de chá de água

Modo de Preparo

Mousse:
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto a água e a gelatina)
  2. Hidrate a gelatina na 1/2 xícara de água fria
  3. Leve ao micro-ondas por 15 segundos
  4. Adicione ao creme do liquidificador, bata mais um pouco
  5. Coloque em uma refratária e leve à geladeira por cerca de 3 horas
Calda:
  1. Leve tudo ao fogo, mexendo sempre até engrossar
  2. Deixe esfriar
  3. Aplique sobre a mousse já consistente

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Comentários

Sensacional ! Fiz e amei, ao invés de usar xícara como medida usei a lata do creme de leite, com isso coloquei 2 iogurte , mas ficou perfeito, exatamente como eu queria.

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Eu fiz ficou uma deliciaaaaaaaaaaaaaa!

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Mariza Tavares em 1/03/2013

Otima, eu sou hipoglicémica e minha mãe é hiperglicemica, fiz e adoramos.

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Milena Marques em 26/02/2013

Mt bom pra quem tá de dieta e/ou é diabético. Gosto excelente. Nem parece que é diet.

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ivania em 20/12/2012

uma delicia!ninguem fala que é diet.

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muitoooooooooo gostosoooooooooo fiz para um amigo que é diabético. Aprovadíssimo

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Juliana Cristina em 13/11/2011

Parabéns todos adoraram. Eu acrescentei uma xicara de adoçante pois meu namorado é diabético e adora doce

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Nossa!!! Muito bom!!! Minha mãe tem diabetes e eu também adoro receitas diet e light. Na hora de fazer, esqueci de colocar om adoçante e não fiz a calda, então na hora de servir, colocamos 3 gotas de adoçante. Ficou ótimo!! parabéns!!

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Lady Belinha em 21/12/2009

Minha tia tem diabete e fiz um almoço aqui em casa e gostaria de fazer uma sobremesa tambám, daí encontrei essa receita e resolvi fazer, ela adorou e inha família também, está aprovadíssima! Muito prática e fácil de fazer!

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Andrea em 8/11/2009

mas fiz sem calda. Valeu...a pena que acabou logo !

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A receita apresentada nesta página foi enviada por Dani através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

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