1h 15min
Ingredientes (12 porções)
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4 ovos
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1 xícara de farinha de trigo integral
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2 e 1/2 xícaras de açúcar mascavo
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1/2 xícara de leite desnatado
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1/2 xícara de óleo de canola
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1 xícara de aveia em flocos
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1/2 xícara de uva passa
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1 colher de sopa de fermento em pó
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6 bananas prata
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Canela em pó a gosto
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1/2 xícara de mel
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte 3 bananas em tiras e 2 em pedaços pequenos. Reserve.
- 2
Bata no liquidificador os 5 primeiros ingredientes junto com a banana restante.
- 3
Em um recipiente, misture com uma colher a aveia, a uva passa, as 2 bananas previamente cortadas em pedaços pequenos, o fermento e a canela em pó.
- 4
Numa forma untada com óleo e polvilhada com farinha e canela, arrume as bananas cortadas em tiras depois coloque o mel por cima.
- 5
Derrame delicadamente a massa sobre das bananas com mel.
- 6
Leve ao forno médio previamente aquecido, por 50 minutos.
- 7
Faça o teste do palito até que não grude nada.
Informações adicionais
Pode-se substituir as bananas por maçã ou abacaxi.