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Iogurte light de frutas
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G
Por Giordana Utiyama

Ingredientes (4 porções)

  • leite desnatado1 litro de leite desnatado
  • iogurte natural1 copo de iogurte natural desnatado
  • 1 envelope de suco clight de morango ou abacaxi
  • 250 g de morango ou abacaxi cortados em cubinhos

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Ferva o leite e espere amornar, misture o iogurte natural ao leite e deixe descansar em clima ambiente por 6 horas, ou até o que leite tenha obtido a mesma consistência do iogurte natural.

  2. 2

    Em seguida acrescente o pacotinho do suco de sua preferência e a fruta picada (a mesma do suco).

  3. 3

    Leve à geladeira e sirva geladinho.

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Informações adicionais

Pode até substituir o iogurte industrializado, por essa versão deliciosa e muito mais saudável pois não contém conservantes.

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