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Bolo diet de banana
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Bolo diet de bananaBolo diet de banana@ Tania Mara Trindade
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Por Tania Mara Trindade

Ingredientes (15 porções)

  • ovo2 ovos
  • óleo1/2 copo (americano) de óleo
  • 1 copo (americano) de leite desnatado
  • 2 bananas caturra cortadas em rodelas
  • farinha de trigo1 xícara (chá) de trigo
  • aveia1 xícara (chá) de aveia em flocos
  • açúcar mascavo1 xícara de açúcar mascavo
  • fermento em pó químico1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 6 castanhas ou nozes picadas
  • ameixa preta6 ameixas pretas picadas
  • noz-moscada1 pitada de nos moscada

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bater no liquidificador os ovos, óleo, leite e as bananas.

  2. 2

    Reserve.

  3. 3

    Coloque em uma tigela o trigo, aveia, açúcar mascavo, fermento em pó, castanha ou nozes, ameixas pretas, noz moscada, misture bem os ingredientes secos.

  4. 4

    Junte a mistura do liquidificador aos ingredientes da tigela e mexa bem com uma colher.

  5. 5

    Unte uma forma redonda de furo no meio, com óleo e farinha de trigo, coloque a massa.

  6. 6

    Leve para assar em forno médio, pré-aquecido, por aproximadamente 35 minutos.

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