50min
Ingredientes (6 porções)
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1 xícara de aveia em flocos
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1 xícara de farinha de trigo
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1 xícaras de açúcar refinado ou mascavo
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2 xícaras de farinha integral
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1/2 xícara de castanha-do-Pará picada
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1/2 xícara de gergelim
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1/2 xícara de linhaça
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150 g de manteiga derretida
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4 colheres (sopa) de água
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1 xícara de mel
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200 g de chocolate meio amargo derretido
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos, menos o chocolate meio amargo.
- 2
Coloque em uma assadeira, sem untar, apertando bem.
- 3
Leve ao forno a 180° C por aproximadamente 30 minutos.
- 4
Corte ainda morno no tamanho que você desejar
- 5
Passe no chocolate derretido e leve à geladeira por 15 minutos
- 6
Enrole no papel-filme e pronto!




