2h
Ingredientes (1 porção)
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1 banana nanica
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1 ovo
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1 colher (sopa) de farinha de aveia
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1 colher (café) de canela em pó
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1 colher (café) de cacau em pó se preferir, não é necessário
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Amasse a banana com um garfo.
- 2
Adicione o ovo e bata como se fosse um omelete.
- 3
Adicione a farinha de aveia e a canela em pó e misture bem.
- 4
Coloque a mistura em uma caneca de louça.
- 5
Leve no micro-ondas por 2 minutos.
- 6
Espere esfriar e aproveite.
- 7
Obs: se quiser pode decorar com 2 rodelas de banana e canela em pó.







