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Bolo fit de whey e batata doce
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Bolo fit de whey e batata doceBolo fit de whey e batata doce@ Karen
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K
Por Karen

Ingredientes (2 porções)

  • ovo2 ovos
  • 50 g de batatas doce já cozidas ou assadas
  • 1 scoop de whey
  • açúcar mascavo1 colher de açúcar mascavo
  • farelo de aveia1 colher de farelo de aveia
  • castanha do pará, castanha de caju, amêndoas e nozes a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata no liquidificador, em ordem os ingredientes, um a um, menos as castanhas e amêndoas.

  2. 2

    Bata até virar um creme homogêneo e a batata não sobrar pedaços.

  3. 3

    Pique as castanhas, as amêndoas e as nozes

  4. 4

    Unte uma forma redonda pequena ou formas de cupcake, coloque a massa batida e jogue as castanhas por cima empurrando-as com o dedo para baixo.

  5. 5

    Leve ao forno médio (180° C) por 20 minutos.

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