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Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 1

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (sopa) de aveia (pode trocar por farinha de trigo integral ou fazer um mix)
  • 1 colher (sopa) de iogurte desnatado
  • 1 colher (café) de fermento em pó
  • 1 pitada de sal
  • se preferir, adicione ervas secas ou sementes

Modo de Preparo

  1. Peneire o ovo para tirar a pele da gema.
  2. Depois, bata o ovo com o iogurte e adicione os outros ingredientes secos, por último adicione o fermento.
  3. Leve ao microondas por 2 minutos e 20 segundos em potência alta.
  4. Mas sempre de olho para não queimar.
  5. Depois de pronto, corte ao meio e doure na frigideira.
  6. O recheio pode ser de sua preferência.

PELA WEB

Comentários

  • Ótimo e muito fácil de fazer. Recomendo.

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