5min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo
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1 colher (sopa) de aveia em flocos finos
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1 colher (chá) de cacau em pó
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2 colheres (sopa) de água
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1 colher (café) de óleo de coco
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um recipiente, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- 2
Despeje a massa em um recipiente próprio para micro-ondas e leve para assar por 2 ou 3 minutos (dependendo da potência de cada micro-ondas).





