Ingredientes (15 porções)
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2 ovos
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3 bananas bem maduras, amassadas
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1/2 xícara de chá de leite
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150 g (1 barra) de chocolate meio amargo
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65 g manteiga derretida (1/3 do pote) - não pode substituir por margarina
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3/4 xícara de chá de farinha de trigo
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3/4 xícara de chá de farelo de aveia
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1/2 xícara de cacau em pó (não substituir por achocolatado)
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1/2 xícara de alfarroba em pó
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1 pitada de sal
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1 pitada de canela (opcional)
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1 colher de sopa rasa de fermento em pó
Modo de preparo
- 1
A alfarroba se encontra em casas de produtos naturais, se não achar, acrescentar mais 1/2 xícara de cacau em pó.
- 2
Na receita não vai açúcar.
- 3
Eu substitui o açúcar por uma cobertura de brigadeiro, mas se quiser pode colocar 1 xícara de açúcar mascavo ao invés da cobertura.
- 4
Preaquecer o forno em temperatura baixa e untar uma assadeira média.
- 5
Forrar o fundo e as laterais da assadeira com papel manteiga, facilita desenformar e partir em pedaços.
- 6
Misturar os ingredientes secos.
- 7
Derreter o chocolate no micro-ondas, verificando a cada 30 segundos.
- 8
Misturar com a manteiga derretida e depois acrescentar os ovos e as bananas, mexendo sempre a cada adição.
- 9
Acrescentar os ingredientes secos, aos poucos.
- 10
Misturar somente para incorporar os ingredientes.
- 11
Colocar na forma e levar para assar por aproximadamente 30 minutos.
- 12
Esperar esfriar para cortar em quadrados.
