30min
Ingredientes (4 porções)
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polpa de 2 mamões papaia congelada
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2 potes de iogurte natural desnatado
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adoçante a gosto
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4 gotas de essência de baunilha
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1 pote (200 ml) de geleia de frutas vermelhas sem açúcar
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1/2 copo de água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Calda:
Leve a geleia em fogo médio, até derreter, com 1/2 copo de água.
- 2
Quando engrossar a calda retire e deixe esfriar.
- 3
Creme:
Bata no liquidificador a polpa de mamão congelada, o iogurte, o adoçante e a essência de baunilha, até formar um creme.
- 4
Coloque em taças individuais com um pouco da calda por cima.
- 5
Sirva a seguir.






