15min
Ingredientes (2 porções)
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1 ovo pequeno ou duas claras
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4 colheres (sopa) de leite ou 1 iogurte
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3 colheres (sopa) de óleo
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2 colheres (sopa) rasas de aveia fina
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3 colheres (sopa) rasas de açúcar
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4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo
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1 colher (café) rasa de fermento em pó
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1 colher (café) rasa de essência de baunilha
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque o ovo/claras na caneca e bata bem com um garfo.
- 2
Acrescente o óleo, o açúcar, o leite/iogurte e a aveia fina e bata mais.
- 3
Acrescente a farinha, fermento e a essência de baunilha e mexa delicadamente até encorpar.
- 4
Leve por 3 minutos no micro-ondas na potência máxima.



