Ingredientes (3 porções)
-
2 litros de leite integral
-
2 potes de iogurte natural integral
Modo de preparo
- 1
Aqueça o leite só até ficar morninho.
- 2
Em uma vasilha que tenha tampa e capacidade para 2,5 litros, coloque o iogurte e adicione o leite morninho, mexendo bem.
- 3
Tampe e deixe por 24 horas em um lugar abafado, quentinho (se estiver frio, enrole um cobertor ou pano grande).
- 4
No dia seguinte, misture bem e separe metade da receita: este é o seu iogurte e já pode ser consumido.
- 5
Guarde na geladeira.
- 6
Com o restante da receita, despeje em um pano bem limpinho (esses que se usa como pano de prato são bons), faça uma trouxa não muito apertada e pendure (eu penduro na torneira) com uma vasilha por baixo para coletar o soro.
- 7
Este soro que vai sendo coado é conhecido como buttermilk e pode ser usado em muitas receitas substituindo o leite.
- 8
É mais leve, menos calórico, tem menos lactose e é um pouco mais ácido. No dia seguinte, dentro do pano você terá uma deliciosa coalhada seca para comer com pão ou acompanhar suas receitas árabes.
