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Bolo integral
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L
Por LUZIA AMARAL

Ingredientes (10 porções)

  • farinha de trigo integral1 xícara de farinha de trigo integral
  • farinha de centeio1 xícara de farinha de centeio
  • gérmen de trigo1/3 xícara de gérmen de trigo
  • 2/3 xícara fibra de trigo
  • ovo2 ovos
  • leite1 1/2 xícaras de leite
  • óleo1/2 xícara de óleo
  • açúcar mascavo1 1/2 xícaras de açúcar mascavo
  • fermento em pó químico1 colher de sopa de fermento em pó
  • 100 g castanhas do pará

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bater as claras em neve e reservar.

  2. 2

    Misturar o restante dos ingredientes bem misturados, acrescentar as claras em neve e as castanhas picadas graúdas (cada castanha picada em 3 partes), misturar delicadamente e colocar em forma untada para assar até dourar e ao enfiar um palito, ele sair seco.

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