Ingredientes (3 porções)
Peixe
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2 filés de st peter, truta, linguado ou robalo
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1 limão (pode usar siciliano se tiver)
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mix de pimentas (pimenta branca, pimenta preta, pimenta verde e pimenta vermelha);
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mix de ervas de provence desidratadas (tomilho, alecrim, louro, manjericão, segurelha e alfazema)
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Molho de camarão e lula ao leite de coco
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1 lula limpa cortada em anéis (150-200 g)
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mix de pimentas (pimenta branca, pimenta preta, pimenta verde e pimenta vermelha)
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mix de ervas de provence desidratadas (tomilho, alecrim, louro, manjericão, segurelha e alfazema)
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Modo de preparo
- 1
Ligue o forno na temperatura máxima!
- 2
Em uma assadeira coloque os filés de peixe, corte o limão pela metade e esprema sobre os filés. Salpique o sal e a pimenta-do-reino (sem exageros) e passe a mão para espalhar. Amasse alho e espalhe sobre os filés. Salpique as ervas de provence, pouco também, e com o mix de pimentas apenas de 2 giradas de moedor sobre cada filé. Para encerrar o tempero, jogue azeite de oliva por cima dos filés (pode caprichar na dose), reserve de 10 a 20 minutos no máximo.
- 3
Em um recipiente, coloque os camarões e os anéis de lula, corte o limão pela metade de esprema sobre tudo. Salpique o sal (1 colher chá), as pimentas (1 colher cafezinho) e as ervas (1 colher sopa) sempre misturando com as mãos para pegar em tudo, mas não exagere. Para encerrar o tempero, jogue azeite de oliva por cima dos filés (pode caprichar na dose), reserve de 10 a 20 minutos no máximo.
- 4
Passados os 10/20 minutos (deixe o fogo do forno aceso neste tempo), coloque a assadeira no forno.
- 5
Em paralelo, vamos fazer o acompanhamento.
- 6
Numa panela, refogue a cebola e o alho (triturado/amassado). Quando a cebola começar a ficar um pouco branca e o alho mais dourado, jogue o camarão e o peixe (sem a marinada) e frite. Quando o camarão ficar rosa (5 minutos), jogue um pouco da marinada (para não errar na quantidade, coloque apenas 1/2 de marinada do conteúdo da panela, neste momento vamos usar pouco líquido para que não fique muito aguado depois) e espere ferver. Quando começar a borbulhar, jogue o açafrão (2 colheres de sopa), misture bem até o líquido ficar homogêneo e deixe fervendo com a panela aberta por 10 minutos, sempre mexendo. Adicione o leite de coco, o conhaque e 2 salpicadas de pimenta.
- 7
Misture bem e deixe até ferver, ao ferver deixe por no máximo 5 minutos e está pronto.
- 8
Tire tudo do fogo, e sirva!
Veja também…
Informações adicionais
Combine o prato com o arroz de sua preferência, ou com meu arroz aromático (veja em outras receitas).
