Omelete de forno sem óleo

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Ingredientes

  • 4 ovos batidos
  • 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
  • 1/2 cebola picadinha
  • 100 g de presunto picadinho ou peito de perú
  • Manjericão a gosto
  • Parmesão ralado
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes: ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de perú picado, sal e o manjericão
  2. Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado
  3. Coloque a forma na parte superior do forno, em temperatura média para cozinhar bem
  4. Em menos de 10 minutos sua omelete estará pronta, gratinada e não grudará na forma
  5. Serve bem 2 pessoas
  6. E o melhor de tudo: sem uma gota de óleo

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Comentários

Carmen em 27/02/15

Nota dez

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Aprovadissimo. Muito pratico e facil. Aqui em casa, ate quem nao gosta de omelete, comeu e elogiou.

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Wiara em 25/02/15

eu acabei de fazer, coloquei um ovo a mais, o recheio fiz com sobras de carnes batido ni liquidificador, coloquei azeitonas picadas e assei em um refratário e levou apenas 20 minutos....muito legal

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MARCIA COSTA em 22/02/15

está receita pode ser feita na panela de arroz eletrica

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Cláudia Cont em 24/02/15

Ótima dica!!!

Ótima aprovei e minhas filhas também

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andreia pereira em 15/02/15

Maravilhoso, amei!

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Daniela Vorcaro em 11/02/15

Acabei de fazer... Muito bom! Coloquei os ovos, cebola, pimentão verde, amarelo e vermelho, peito de perú defumado, um pouco de cenoura ralada e um pouco de azeitona picadinha pra dar mais sabor. Temperei com o tempero completo que minha mãe faz. Por cima coloquei duas fatias de queijo mussarela light. Levei ao forno em um refratário untado com margarina e farinha de trigo. Demorou um poco a ficar pronto, mas ficou maravilhoso. Até meu marido que não é muito fã adorou! Muito bom e leve.

5

Pode fazer no microondas ou só forno normal?

0
edivania em 07/02/15

posso servir com quê? ???? responda pfv.

3
Tudo Gostoso em 09/02/15

Pode ser servido sozinho, com arroz branco ou salada.

Fernanda Mariz em 02/02/15

Ameeeeii !!! Super prático e gostoso !

5

A receita apresentada nesta página foi enviada por sabrina liz moreira através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

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