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Omelete de forno sem óleo

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Ingredientes

  • 4 ovos batidos
  • 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
  • 1/2 cebola picadinha
  • 100 g de presunto picadinho ou peito de perú
  • Manjericão a gosto
  • Parmesão ralado
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes: ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de perú picado, sal e o manjericão
  2. Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado
  3. Coloque a forma na parte superior do forno, em temperatura média para cozinhar bem
  4. Em menos de 10 minutos sua omelete estará pronta, gratinada e não grudará na forma
  5. Serve bem 2 pessoas
  6. E o melhor de tudo: sem uma gota de óleo

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Comentários

deu super certo, acrescentei sardinha light e blaquet... ficou uma deliiicia :p marido aprovou e repetiu...

4
solange coutinho em 22/10/14

pq a minha foto não apareceu eu postei espero uma resposta

0
Tudo Gostoso em 22/10/14

As fotos passam por uma avaliação e este processo pode demorar alguns dias, em breve sua foto estará disponível.

Thais em 21/10/14

estou fazendo... já se passaram 10 minutos e ainda não ta pronto.. vou esperar mais e ver no que da. espero que fique uma delicia. :)

3

Tri delicia tchee!!!!

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só não sei quanto de temperatura do forno

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solange coutinho em 20/10/14

eu acabei de fazer e ficou uma delicia

0
Bianca em 12/10/14

muito gostoso! amei! no meu acrescentei calabresa,e antes de misturar com os ovos batidos,dei uma dourada nos ingredientes na frigideira. Ficou maravilhoso!

4
Michelle Mel em 09/10/14

Estou fazendo..mas já se passaram dez minutos e ainda não esta bom. vou esperar mas para ver no que vai dar. Depois dou notícias.

0
Michelle Mel em 09/10/14

hummmm ficou uma delícia o meu Marido adorou.

Bruna em 07/10/14

Uma delicia!

5
Liliane em 01/10/14

Fácil, rápido e uma delícia!

5

A receita apresentada nesta página foi enviada por sabrina liz moreira através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

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