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Omelete de forno sem óleo

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Ingredientes

  • 4 ovos batidos
  • 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
  • 1/2 cebola picadinha
  • 100 g de presunto picadinho ou peito de perú
  • Manjericão a gosto
  • Parmesão ralado
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes: ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de perú picado, sal e o manjericão
  2. Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado
  3. Coloque a forma na parte superior do forno, em temperatura média para cozinhar bem
  4. Em menos de 10 minutos sua omelete estará pronta, gratinada e não grudará na forma
  5. Serve bem 2 pessoas
  6. E o melhor de tudo: sem uma gota de óleo

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Comentários

Tri delicia tchee!!!!

5

só não sei quanto de temperatura do forno

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solange coutinho em 20/10/14

eu acabei de fazer e ficou uma delicia

0
Bianca em 12/10/14

muito gostoso! amei! no meu acrescentei calabresa,e antes de misturar com os ovos batidos,dei uma dourada nos ingredientes na frigideira. Ficou maravilhoso!

4
Michelle Mel em 09/10/14

Estou fazendo..mas já se passaram dez minutos e ainda não esta bom. vou esperar mas para ver no que vai dar. Depois dou notícias.

0
Michelle Mel em 09/10/14

hummmm ficou uma delícia o meu Marido adorou.

Bruna em 07/10/14

Uma delicia!

5
Liliane em 01/10/14

Fácil, rápido e uma delícia!

5
Flávia Costa em 30/09/14

Adorei!muito gostoso!todos aprovaram, rápido e prático!

0
katia em 29/09/14

hummmmmm parece ótimo... vou fazer hj

3
SANY em 28/09/14

Pessoal, atencao o tempo de PREPARO é de 10min. Nao fala o tempo de forno. Um abraco.

4

A receita apresentada nesta página foi enviada por sabrina liz moreira através desta página.
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