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Omelete de forno sem óleo

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Ingredientes

  • 4 ovos batidos
  • 1 tomate picado em cubinhos (não muito maduro) e sem semente
  • 1/2 cebola picadinha
  • 100 g de presunto picadinho ou peito de perú
  • Manjericão a gosto
  • Parmesão ralado
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Em uma forma anti-aderente não muito comprida junte os ingredientes: ovos batidos, cebola picada, tomate picado, presunto ou peito de perú picado, sal e o manjericão
  2. Mexa bem e por cima coloque um pouco de queijo parmesão ralado
  3. Coloque a forma na parte superior do forno, em temperatura média para cozinhar bem
  4. Em menos de 10 minutos sua omelete estará pronta, gratinada e não grudará na forma
  5. Serve bem 2 pessoas
  6. E o melhor de tudo: sem uma gota de óleo

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Comentários

Carla Parucker em 12/12/14

que delícia!!!!! vale a pena!

5
Margarida Souza em 08/12/14

Gostei muito

5
Lorena Linhares em 06/12/14

Perfeito, simples,fácil,rápido e uma delícia,todos gostaram!Só aumentei milho e ervilha!

5
Elda Rocha em 26/11/14

muito boa... fiz com atum... só que não fica pronto em 10 min e sim em uma hora

3
Edmar Garbin em 26/11/14

Muito boa a receita, eu fiz, perfeita, gostosa, rápida e fácil!!! A única coisa, é que eu não tinha manjericão, substitui por um pouco de orégano. Amei! Vou fazer sempre. Minha esposa também amou!

0

delicioso e prático! fiz com peito de peru e catupiry..hummmm....

5

Nossa muito prático, fiz com peito de peru e catupiry, ficou delicioso!!!! Mto boa receita.

5
Fernando Mourão em 17/11/14

show rápida e fácil gosto assim ;)

5
Deise Ferreira em 14/11/14

Fiz essa receita e ficou muito boa. Repetirei com certeza.

4

Pode colocar no marinex?

5
Claudia Maria em 29/11/14

Eu coloquei, fiz igual bolo untei com um fiasco de manteiga em volta e farinha de trigo, para mim ficou ótimo, mas vou comprar uma pretinha , kkk

A receita apresentada nesta página foi enviada por sabrina liz moreira através desta página.
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