Compota de maçã diet

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Ingredientes

10 votos 20 comentários
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  • 12 maçãs pequenas descascadas
  • 1 pacote de gelatina diet, sabor limão, abacaxi ou melão
  • 150 ml de água filtrada
  • 3 cravos
  • 4 paus de canela quebrados em pequenos pedaços

Modo de Preparo

  1. Após descascar as maçãs, retire o miolo com as sementes, utilizando um furador de coco
  2. Coloque as maçãs em uma bacia com água para que não escureçam
  3. Após descascar todas, arrume-as em uma panela de pressão, de modo que uma não cubra completamente a outra
  4. Acrescente, no fundo, a água filtrada
  5. Polvilhe sobre as maçãs, a gelatina diet, de modo que todas recebam uma porção do pó de gelatina
  6. Acrescente os cravos e a canela
  7. Tampe a panela de pressão e deixe descansar por 12 horas
  8. Leve as maçãs ao fogo até a panela iniciar a pressão (leva menos de 5 minutos)
  9. Desligue o fogo e deixe esfriar antes de abrir a panela
  10. Leve à geladeira
  11. Pode servir acompanhado de creme de leite light adoçado com um sachê de adoçante
  12. Fica uma delícia e pode ser consumido por quem faz dieta restritiva de açúcar

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Comentários

creusa em 03/09/15

muito bom!

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Silmara em 28/08/15

Receita otima....mas gente diet e p quem nao pode com acucar diabeticos....acucar mascavo diabeticos nem passa perto

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Gilla Josilaine em 17/08/15

Tenho gelatina sabor uva e amora será q da certo?

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Maravilhoso amei e é muito gostoso também

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viviane em 13/06/15

Mas tem que deixer 12 "horas" de molho na panela de pressão????

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Dirce em 08/06/15

Uma delicia!!! Já substitui as maças por peras (as mais durinhas) e gelatina diet de cerejas. Fica muuuuuito bom!!!

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Marta Gibin em 04/05/15

Faço essa receita mas em cubos, tiro a gelatina , açúcar mascavo, na panela eletrica experimentem

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Ingrid em 03/05/15

Um gostoso

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RANA em 16/04/15

Que aparência linda! Vou tentar. Alguém sabe a durabilidade da compota?

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Fabiana Fabro em 28/03/15

Ótimo!! Acabei de fazer, super indico !! :)

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A receita apresentada nesta página foi enviada por Graça de Fátima através desta página.
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