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Tabule

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Ingredientes

  • 45 g de trigo para kibe
  • 200 g de tomate picado sem sementes
  • 1 cebola picada
  • 2 pepinos picados
  • 1 maço de salsinha picada
  • 3 colheres (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite de sua sua preferência
  • sal e pimenta-do-reino, a gosto
  • 1/4 colher (chá) de noz-moscada
  • hortelã picadinho
  • salsa picada

Modo de Preparo

  1. Deixe o trigo de molho por 2 horas
  2. Lave bem o trigo em água corrente, escorra e esprema nas mão para retirar o excesso de umidade
  3. Passe a cebola picada em água fria e escorra bem
  4. Junte os outros ingredientes ( menos o tomate) e deixe tampado na geladeira por pelo menos 8 horas, antes de servir acrescente os tomates

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Comentários

Muito bom..

5

muito bom mesmo!!

5

mt bom uma delicia !!! =)

5

eu amo tabule é maravilhoso ainda enrolo no alface..nossa fica perfect sz

5
Daniele Viana em 31/12/14

Vou fazer para a ceia... Feliz 2015!

4

Hm...Parece ser delicioso!

4

Perfeito!!!!!! Bom demais da conta. #amei

4

mto boa!!!

5

maravilhosa essa receita faço todo final de semana

4

Eu amo tabule

4

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