Bolinha de proteínas de soja

1 50
  • Imagem enviada por Flavia Dias Zoom Flavia Dias
Preparo Preparo
Rendimento Rendimento 25 porções
Fez essa receita? Compartilhe conosco suas fotos!

Ingredientes

  • 2 xícaras de chá de proteína de soja
  • 1 xícara de farinha da trigo
  • 1 ovo
  • 1 cebola cortada em cubinhos
  • 2 dentes de alho
  • Pimenta, sal e alecrim a gosto
  • 1 pacotinho de caldo em pó de carne
  • Farofa pronta para empanar
  • Óleo para fritar

Modo de Preparo

  1. Deixe a proteína de molho por 15 minutos na água morna
  2. Retire a água e aperte a proteína de soja em um pano, para que retire toda água
  3. Acrescente os temperos e a farinha, por último o ovo
  4. Faça as bolinhas e passe na farofa pronta para empanar
  5. Frite as bolinhas em fogo médio até dourar

Recomendadas

Envie um comentário

Avalie essa receita

  • Simples de fazer,rapido e muito economica,ideal para a correria do dia-a-dia,pois dá pra enrolar e fritar depois qdo necessario,parece até um kibe...

Selecione uma nota:

Passe o mouse em cima e selecione a sua nota.

A receita apresentada nesta página foi enviada por luan através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.