*

Arroz com Brócolis

Adicione ao seu livro de receitas
Esta receita ainda não tem uma foto. Compartilhe a sua! Envie suas fotos

Ingredientes

  • 1 ramo de brócolis
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • 1 cenoura cortada em pedaços pequenos
  • sal a gosto
  • 3 xícaras de arroz

Modo de Preparo

  1. Prepare o arroz a gosto e reserve
  2. Em outra panela, rale a cebola e refogue com o sal
  3. Deixe dourar por alguns instantes e acrescente o brócolis, o tomate e a cenoura e deixe refogar por cerca de uns 15 minutos
  4. Misture com o arroz e sirva

Envie um comentário

Selecione uma nota ao lado
Enviar comentário

Comentários

Amanda Alves em 04/11/12

receita perfeita.. super facil e saborosa...

5
Regina Nogarotto em 25/10/11

fiz a receita igualzinha so acrescentei um pouquinho de carne moida ja frita no meio das verduras... delicia...

5
Amanda Alves em 04/10/11

super facil de fazer..eu que na gosto de coisas verdes na comida.. segui o exemplo da amiga a cima que cortou td pequeno para as crianças comer sem reclamar.. fiz o mesmo.. otima receita!!

5
Nídia de Paula em 20/04/11

Ficou tudo gostoso, mas acrescentei um pouco de queijo ralado, para realçar o sabor do sal.

5
Ester em 25/09/09

Ficou otima a receita, muito facil de fazer e bem nutritiva. Como meus filhos sao de idades 5 para baixo e nao gostam de vegeitais, eu nao so ralei a cebola como ralei todos os ingredientes bem miudinhos para a maxima discricao. Ficou uma delicia e eles nem notaram. Parabens!

5
RAQUEL em 26/04/09

Gostei muito da receita! Ela é bem nutritiva e basta um filé de frango para acompanhar. Obs: Rende muito!! Melhor diminuir a quantidade de arroz para 1 xícara e meia.

3

A receita apresentada nesta página foi enviada por Natália através desta página.
Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail info@tudogostoso.com.br.

Baixar na App Store Android App no Google Play