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Creme de brócolis ninja

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Ingredientes

  • 1 maço de brócolis ninja pequeno
  • 4 dentes de alho fatiados fino
  • 1 colher de azeite
  • 1 colher de margarina
  • Sal a gosto
  • 1 e 1/2 xícaras de leite
  • 1 colher cheia de farinha de trigo
  • Cheiro verde a gosto

Modo de Preparo

  1. Cozinhe o brócolis em água fervente com sal, até ficar macio
  2. Retire, escorra e reserve
  3. Em uma panela média, coloque o azeite, a margarina e o alho fatiado, deixe fritar bem, até ficar dourado
  4. Adicione o brócolis e mexa bastante
  5. Em seguida, adicione o leite com a farinha dissolvida e acerte o sal, mexa e deixe ferver um pouco até engrossar (o brócolis irá se desfazer, é normal)
  6. Desligue e adicione o cheiro verde
  7. Sirva quente, com carne assada, arroz branco e umas cenouras refogadas

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Comentários

amei!!! acrescentei queijo parmesão ralado no final e ficou ótimo!!!

5
marcella em 15/10/13

Amei ... rápido e gostoso .. e ainda saudável ... ta bom??? rs

5
Marion Castello em 14/11/12

apreciei a receita parece bem fácil.depois comento o resultado

3
Luciana Marin em 05/10/12

Sensacional! Adicionei queijo parmesão ralado no final e ficou divino! Estou grávida e estou tentando variar nos pratos. Esse já entrou pro meu caderninho!

5

Hummm vai ficar divinamente gostoso!!!

5

Adorei, muito fácill e rápido.

5
Luiza em 22/07/10

Fiz essa receita e realmente fez sucesso. Da próxima vez dobrarei as quantidades, apesar de ser apenas 4 pessoas. Parabéns.

5

obrigada, é tudo criação propria rsrs... bjo e bom apetite sempre!

Adorei este creme, coloquei também cebola bem picadinha e orégano...

5
Luiza em 07/05/10

Vai entrar ceeeerto no cardápio do almoço pra minha mãe! Obrigada

5
heloisa em 10/12/08

mas aconselho colocar menos alho, pois o gosto fica mto forte acho que um grande ou dois pequenos é o suficiente, tambem coloquei um pouco de manjericao e alecrim desitratado, fico uma delicia

3

A receita apresentada nesta página foi enviada por Ciléia Fco Oliveira através desta página.
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