Sopa emagrecedora

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Preparo Preparo
Rendimento Rendimento 5 porções
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Ingredientes

  • 2 chuchus
  • 2 tomates
  • 4 cebolas
  • 1 pimentão vermelho grande
  • 6 folhas de repolho rasgadas
  • 1 berinjela (sem casca)
  • 2 copos de água
  • Sal a gosto

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  • Pessoal, a sopa pode ser tomada quantas vezes?

  • Excelente receita! Fácil, prática e bem saborosa! Ah: Aliada a prática de exercícios e reeducação alimentar, funciona muito bem!

  • Bom dia, achei essa sopa prática, mas gostaria de saber se podemos liquidificar ou comer em pedaços? Já estou com os legumes picados para serem cozidos. Estou no aguardo, Luana

    Resposta 1 Resposta
  • Essa sopa e pra ser tomada no almoço e no jantar ?

    Resposta 1 Resposta
  • gostaria de saber a quantidade de sal e não uso nenhum outro tempero? tipo caldo de carne light?

    Resposta 1 Resposta
  • Adorei a sopa. Mas se é pra emagrecer mesmo, melhor usar uma sopa especial estou tomando e está dando ótimos resultados. Eu compro online em www.herbadireto.com.br/sopas e é uma delícia. Tem baixas calorias mas é rica em nutrientes, por isso mata a fome mesmo! Tem em 3 sabores. Minha favorita é a de 4 queijos com croutons. E pra acelerar mais, também uso o chá verde concentrado deles. Bjs!

  • Adorei a sopa. Mas se é pra emagrecer mesmo, melhor usar uma sopa especial estou tomando e está dando ótimos resultados. Eu compro online em www.herbadireto.com.br/sopas e é uma delícia. Tem baixas calorias mas é rica em nutrientes, por isso mata a fome mesmo! Tem em 3 sabores. Minha favorita é a de 4 queijos com croutons. E pra acelerar mais, também uso o chá verde concentrado deles. Bjs!

  • Posso bater tudo no liquidificador???

  • Será que se bater no liquidificador tem o mesmo resultado?

  • Mas só 2 copos de água são suficientes? Qual a quantidade em ml?

A receita apresentada nesta página foi enviada por Maria Clarice através desta página.
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