Sanduíche natural

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Preparo Preparo
Rendimento Rendimento 16 porções
Tags Light

Ingredientes

  • 1 pacote de pão de forma light
  • 1 lata de atum light ( conservado em água)
  • 1 xícara de maionese light
  • 1 cenoura ralada
  • 2 colheres de cheiro verde fresco
  • Sal a gosto

Modo de Preparo

  1. Bata tudo no liquidificador, exceto os pães
  2. Passe o patê nos pães para formar os sanduíches e está pronto

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  • adorei é mesmo uma delicia.

  • Já fiz pela segunda vez! Embrulhei em papel aluminio de deixei na geladeira. Uma delícia!

  • Mto boa msm!! Fiz ontem pro lanche da tarde e todo mundo adorou. Prefiri bater à mão do q no liquidificador.

  • Achei ótima,mas troquei o atum por peito de frango. Ficou divino,e só adicionei a senoura e o coentro após bater o frango. E é claro, acrescentei: alface,pipino,repolho,tomate,oregano e por fim azeite extra virgem.E já repassei para toda a minha família,que por sinal virou cliente kkkkk.

  • muito prática principalmente ára as visitras tipo surpresa;serví com folha de alface e rodelas de tomate e ficou divino......

  • Ótima para saborear depois da academia... Abraços!

  • Essa receita e bem gostosa, mas prefiro misturar os ingredientes na mao, e nao no liquidificador, e tambem fica gostoso se colocar uma folha de alface e uma rodela de tomate no sanduiche. Delicia...

  • ta otima, ta otima.

  • Sabe aquela receita que só um suco para acompanhar é o suficiente?É essa,tá de parabéns,Beijos.

  • pratica e gostosa

A receita apresentada nesta página foi enviada por Giany Agege Marques da Silva através desta página.
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