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sopa para dietas

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Ingredientes

  • 4 cenouras pequenas
  • 2 tomates sem pele e sem sementes
  • 1 repolho pequeno
  • 1/2 kg de cebola
  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 2 pacotes de sopa de cebola
  • talos de salsão
  • 4 colheres de molho shoyo
  • 1 litro de água

Modo de Preparo

  1. Deixar na panela de pressão por 30 minutos
  2. bater no liquidificador depois de pronta

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Comentários

to com uma dúvida será que eu posso toma essa sopa pois tenho um bb de três meses e ainda to amamentando será que faz mal?

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estou com uma dúvida será que eu posso toma essa sopa pois estou amamentando meu bb Esta com 3 meses será que faz mal?

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to com uma dúvida será que eu posso toma a sopa pois estou amamentando? meu BB tem 3 meses

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o que posso usar no lugar do talo de salsao?

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Saborosa e prática pra fazer..se de fato eu conseguir perder peso eu posto...

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joanna em 5/05/2014

nossa to precisando mesmo perder uns quilinhos...vou ja fazer.espero que funcione mesmo!!!

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Diana lima em 3/04/2014

nossa estou bem acima do meu peso ideal. vou fazer pra ver se é bom mesmo...

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kris campos em 9/03/2014

adoro essa receita! sempre faço quando preciso secar rápido... funciona e é super nutritiva.

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Suzi maia em 21/11/2013

si eu não por o shoyo da muita diferença ?

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quando eu vivia no brasil..fazia essa sopa sempre quando queria perder alguns excessos,,,sempre amei. è uma sopa depurativa,,nutritiva,,e com pouca caloria. so que nao aconselho tomar sem acompanhamentos mais que uma semana. beijossssssssss

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A receita apresentada nesta página foi enviada por simone através desta página.
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