Suco detox

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Preparo Preparo
Rendimento Rendimento 2 porções
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Ingredientes

  • 1 maçã com casca
  • 1 cenoura
  • 2 laranjas sem casca, mas com aquela parte branquinha
  • 1 folha de couve
  • 1 rodela de gengibre
  • se quiser pode optar em colocar umas gotinhas de limão

Modo de Preparo

  1. Quem tiver aquela centrifuga de fazer suco é melhor pois não necessita de água, só centrifugar todos os ingredientes e beber em jejum todos os dias de manhã substituindo o café da manhã
  2. Agora se for fazer em liquidificador e só bater com o mínimo de água possível para não perder o efeito do suco
  3. Se quiser, substitua a água por água de coco
  4. Coe e sirva

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