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Palitinho de cenoura (light)

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Ingredientes

  • 2 cenouras grandes descascadas
  • 2 limões
  • 1 ramo de temperinho verde
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1 pimenta vermelha (não obrigatória)

Informações Nutricionais

  • Porção de:
  • Valor Energético (80 g - 1 palitinho) 76 kcal
  • Carboidratos 7 g
  • Proteínas 0,8 g
  • Gorduras Totais 4,9 g
  • Gorduras Monoinsaturadas 3,9 g
  • Gorduras polinsaturadas 0,6 g

Modo de Preparo

  1. Corte as cenouras em tirinhas finas em uma tigela
  2. Pique o temperinho verde do tamanho que desejar
  3. Remova as sementes da pimenta vermelha, pique a pimenta em pedaços pequenos
  4. Adicione a pimenta e a cenoura
  5. Remova as sementes dos limões, e esprema os limões sobre a cenoura
  6. Adicione o azeite de oliva e o temperinho verde
  7. Misture tudo
  8. Coloque a cenoura num recipiente fechado, eu aconselho colocar dentro de um saquinho de freezer para deixar que todos os ingredientes penetrem na cenoura
  9. Leve a cenoura para a geladeira por pelo menos 1 hora
  10. Variações: Corte pepino em tiras remova as sementes

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Comentários

Jéeh Nascimento em 01/09/14

não precisa cozinhar a cenoura?

5
Drielly Martins em 08/01/14

isso é feito com a cenoura crua mesmo?

5
Simone Uenaka em 03/09/13

O que é o temperinho verde? É a cheiro verde?

0
Tudo Gostoso em 05/09/13

Isso mesmo.

Nina Tavares em 17/11/12

Receita muito boa! Eu não tinha pimenta vermelha e usei a do reino mesmo, e ficou bom. Acompanhando uma cervejinha gelada é realmente perfeita, rsrs

5

Light e saborosa!!!!!!

0

Muito bom mesmo,principalmente acompanhada de uma cerveja geladinha!!!!

3
iza foz em 12/10/08

gostei muito nem engorda, muito 10

4

A receita apresentada nesta página foi enviada por Sole através desta página.
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